Eae galerinha fitness das internet doida !!
Muita gente vem me pedindo uma set list pra fazer academia, e neste post é exatamente oque vou fazer!
Muita gente vem me pedindo uma set list pra fazer academia, e neste post é exatamente oque vou fazer!
Mas é muito generalizado, pois pra mim cada tipo de exercício necessita diferentes tipos de música !
Pode parecer besteira, mas a música é um excelente estimulante, até mesmo podendo substituir alguns suplementos para dar energia para o corpo !
Pois é, como temos que começar de algum lugar, então preparei uma set list na qual o foco é o pré-academia, aquele momento em que você está com preguiça, mas quer fazer exercício, essas músicas são excelentes pra te dar aquela fagulha para que o motor começe a funcionar, e também funciona muito bem como música ambiente onde tem muitas pessoas que curtem diferentes estilos músicais.
Nos próximos posts eu vou focar também em música-eletrônica a qual pra mim é a que mais da energia na hora exercício mais pesado, principalmente corrida ou bike, e também vou focar em Rock, e outras coisas.
Mande sua mensagem dizendo oque achou da seleção músical e mande também sugestões! Assim como o usuário Helber fez me dando a idéia para este post !
Download: http://www.4shared.com/audio/3dgJ6AcP/Gorilaz_-_19-2000.htm
2- Marcelo D2 - Vai vendo
Download: http://www.4shared.com/audio/0FwjslgW/-_Marcelo_D2_-_Vai_Vendo.htm
Download: http://www.4shared.com/audio/0FwjslgW/-_Marcelo_D2_-_Vai_Vendo.htm
3-Charlie Brown Jr - Hoje
Download:http://www.4shared.com/audio/DzIT7fsD/Charlie_Brown_Jr_-_Hoje.htm
Download:http://www.4shared.com/audio/DzIT7fsD/Charlie_Brown_Jr_-_Hoje.htm
4-Sugar Ray - When it's over
Download: http://www.4shared.com/audio/rFnbihOU/11-sugar_ray-when_its_over.htm
Download: http://www.4shared.com/audio/rFnbihOU/11-sugar_ray-when_its_over.htm
5-Sublime - What i got
Download: http://www.4shared.com/audio/TNBREnTt/083_-_Sublime_-_What_I_Got__19.htm
Download: http://www.4shared.com/audio/TNBREnTt/083_-_Sublime_-_What_I_Got__19.htm
6-Armandinho - Toca uma regueira ai!
Download : http://www.4shared.com/audio/hhg5uAWE/toca_uma_regueira_a.htm
Download : http://www.4shared.com/audio/hhg5uAWE/toca_uma_regueira_a.htm
7-Sugar ray - Someday
Download : http://www.4shared.com/audio/zUWmQkcN/Sugar_Ray_-_Someday.htm
8- AC/DC - back in black
Download: http://www.4shared.com/audio/tmG-P3-2/AC-DC_-_06_-_Back_In_Black.htm
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